турнир прошел
VOLK GAMES
Командные соревнования по кроссфит для любителей в формате ММ и ЖЖ
дни
часы
минуты
секунды
Самый молодой аффилированный зал в Москве (и в России) празднует годовщину открытия и в честь Дня рождения приглашает на соревнования
Соревнования по кроссфит VOLK GAMES для любителей
Приглашаем пары ММ и ЖЖ уровня любителей (категория B/Scaled).
Соревнования любительские, так что участники категории RX и выше, профессиональные тренеры и спортсмены допускаются только по согласованию с организаторами.
К соревнованиям допускаются девушки и юноши с 18 лет.
ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ ДЛЯ ПОБЕДИТЕЛЕЙ!
Соревнования любительские, так что участники категории RX и выше, профессиональные тренеры и спортсмены допускаются только по согласованию с организаторами.
К соревнованиям допускаются девушки и юноши с 18 лет.
ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ ДЛЯ ПОБЕДИТЕЛЕЙ!
- Вопрос:Какие движения будут на соревнованиях?Ответ:* Воздушные приседания
* Отжимания от пола/жим лежа
* Берпи
* Зашагивания на стену
* Гребля/байк/лыжи
* Прыжки на коробку
* Трастеры/швунг гантелей 20/12,5кг
* Махи гири 24/16кг
* Броски мяча в цель 9/6кг
* Взятия штанги на грудь 50/30кг
* Становая тяга 80/50кг
* Подтягивания киппинг до подбородка
* Носки к турнику
* Рывок гантели 17,5/10кг
НЕ БУДЕТ: сложно-координационных упражнений, таких как ходьба на руках, выходы на кольцах, рывки штанги и т.п. - Вопрос:Какая продолжительность соревнований?Ответ:Соревнования пройдут 1 день, предварительный тайминг с 10:00 до 16:00. Заданий целых 4 штуки! Отсев зависит от количества участков, если будет, то после второго задания.
- Вопрос:Когда и где будут проходить соревнования?Ответ:2-го сентября 2023 года, суббота
Клуб VOLK CrossFit. м. Аэропорт / МЦД Гражданская. Кочновский пр, 4к2. - Вопрос:Сколько стоит участие и будут ли призы?Ответ:Сколько стоит участие? 1000₽ с команды.
Призы! Самое интересное:
1 место: 15 000₽
2 место: 10 000₽
3 место: 5 000₽
Для всех участников и зрителей после соревнований праздничный фуршет в честь дня рождения клуба, розыгрыш призов, и крутая атмосфера!
Что необходимо для участия
Каждый член команды должен предьявить на регистрации:
- Паспортили любой другой документ, удостоверяющий личность
- Полис обязательного медицинского страхованиянеобходимо иметь при себе оригинал или копию
- Справка от врача о допуске к соревнованиямв справке должна быть примерно такая формулировка:
«Не имеет противопоказаний к физическим нагрузкам высокой интенсивности, в том числе, участию в соревнованиях». Допустимы вариации — на усмотрение врача. Справка должна быть не старше 6 месяцев к моменту начала соревнований
Любое использование либо копирование материалов сайта, элементов дизайна и оформления допускается лишь с разрешения правообладателя и только со ссылкой на источник.
© Volk.Moscow Информационный сервис. Услуги оказываются партнёрами сервиса.
© Volk.Moscow Информационный сервис. Услуги оказываются партнёрами сервиса.